Mango till bebis: när och hur?
Från starten med fast föda vid ungefär 6 månader kan ni ge barnet mango. Mogen och skalad, mosad eller som en klyfta.
Allt här kommer från livsmedelskatalogen i appen HeyFini: trafikljuset, tillagningen vid 6, 9 och från 12 månader och källan bakom varje säkerhetsråd.
Passar bragår bra från start med fast föda
Tillagning efter ålder
De tre stegen står bredvid varandra och är lika viktiga. Vi vet inte hur gammalt ert barn är, så läs det steg som passar er.
Vid 6 månader
Mogen och skalad, mosad eller som en klyfta. Rullad i havregryn blir den mindre hal.
Från 9 månader
Mogen och mjuk i ärtstora tärningar att greppa.
Från 12 månader
I klyftor eller tärningar, som alla vid bordet.
Källor: WHO och UNICEF om konsistensstegen, ESPGHAN 2017 om fönstret för bitar i månad 8 till 10.
Den här sidan ger allmän information och ersätter inte råd från läkare eller dietist. Varje barn utvecklas olika. Är ni osäkra, prata med BVC eller ring 1177.
Åldrarna är riktmärken. Det som räknas är inte kalendern utan vad barnet redan kan göra med munnen och händerna.
Tips från vardagen
Mogen är den väldigt mjuk och söt men hal. Pudrad med lite havregryn går den lättare att greppa.
De fem säkerhetsreglerna
- Dela runda livsmedel i fyra på längden. Vindruvor, körsbär och körsbärstomater hamnar aldrig hela på tallriken.
- Koka hårda livsmedel mjuka eller riv dem fint. Annars bryts rå morot och rått äpple i hårda bitar.
- Nötter ger ni aldrig hela, bara som nötsmör eller finmalda.
- Barnet äter sittande och upprätt, aldrig liggande och aldrig i farten.
- Stanna hos barnet när hen äter. Att sätta i halsen sker ljudlöst.
Källor: AAP, tyska BfR och Netzwerk Gesund ins Leben. Alla farliga livsmedel på ett ställe
Alla 234 livsmedel i appen
I HeyFini visas tillagningen efter ert barns ålder, tillsammans med Matpasset och Allergenguiden för alla 14 huvudallergener.
Vanliga frågor
När får bebisen äta mango?
Så snart ni har börjat med fast föda, alltså vid ungefär 6 månader. Mogen och skalad, mosad eller som en klyfta. Rullad i havregryn blir den mindre hal.
Hur tillagar vi mangon till bebisen?
Mogen är den väldigt mjuk och söt men hal. Pudrad med lite havregryn går den lättare att greppa.
Hur blir det med mango från 12 månader?
I klyftor eller tärningar, som alla vid bordet.
Vad ändras vid 9 månader?
Mogen och mjuk i ärtstora tärningar att greppa.
Läs vidare
Allmän vägledning, inte medicinsk rådgivning. Med frågor om ert barn kan ni vända er till BVC eller ringa 1177. Vid nödsituationer ring 112. Vid frågor om förgiftning: Giftinformationscentralen 010-456 67 00.