HeyFiniCantidad de biberón por edad: tabla y regla básica
Respuesta corta: como regla básica, un bebé necesita unos 150 ml de leche por kilo de peso al día, hasta un máximo de alrededor de un litro. Un bebé de 4 kg toma por tanto unos 600 ml, repartidos en seis a ocho biberones. La tabla de abajo da valores orientativos; la cantidad la decide vuestro bebé.
La regla básica: 150 ml por kilo
La cuenta más sencilla: el peso en kilos por 150 da la cantidad diaria en mililitros. Un bebé de 3,5 kg sale a unos 525 ml al día, uno de 5 kg a 750 ml. A partir de unos 6 o 7 kg la cantidad se queda en torno a 900 a 1000 ml; más no lo necesita casi ningún bebé.
La cantidad diaria la dividís entre el número de tomas. En las primeras semanas son siete u ocho, más adelante cinco o seis. Lo que pone en el envase de vuestra leche va primero, y el pediatra conoce a vuestro bebé.
La tabla: cantidad de biberón por edad
Valores orientativos para leche de fórmula, redondeados. Algunos bebés toman bastante menos por toma y a cambio comen más a menudo. No pasa nada.
| Edad | Por biberón | Tomas | Al día |
|---|---|---|---|
| 1.ª semana | 30 a 70 ml | 7 a 8 | sube cada día |
| 2.ª a 4.ª semana | 60 a 100 ml | 6 a 8 | 450 a 650 ml |
| 1 a 2 meses | 90 a 130 ml | 6 a 7 | 600 a 800 ml |
| 3 a 4 meses | 130 a 180 ml | 5 a 6 | 750 a 950 ml |
| 5 a 6 meses | 170 a 220 ml | 4 a 5 | 850 a 1000 ml |
| 7 a 9 meses | 180 a 240 ml | 3 a 4, más comida sólida | 600 a 850 ml |
| 10 a 12 meses | 180 a 240 ml | 2 a 3, más comida sólida | 400 a 600 ml |
Con la alimentación complementaria, la cantidad de leche baja paso a paso: cada comida de papilla sustituye a un biberón. Aun así, la leche sigue siendo el alimento más importante durante el primer año.
Cómo notáis que la cantidad va bien
No por el biberón vacío. Un bebé que está lleno gira la cabeza, suelta la tetina, juega con ella o se duerme. Ahí se acabó, aunque sobren 40 ml. Un bebé que busca después del biberón, chasquea la lengua y se mete el puño en la boca todavía tiene hambre; la próxima vez le dais 20 o 30 ml más.
Las señales más seguras son las mismas que con el pecho: los pañales y el peso. Cinco o seis pañales mojados al día y una curva que sube de forma constante. Regurgitar después de comer es normal mientras el bebé esté contento y gane peso.
Qué hacéis distinto con el biberón que con el pecho
Dar de comer despacio. Sujetad el biberón más bien horizontal, de modo que la leche no salga sola, y haced una pausa cada pocos minutos. Así el bebé nota cuándo está lleno y traga menos aire.
Nunca forzar. Nada de girar la tetina ni de despertarlo para que se acabe el resto. Y en el biberón solo va leche: ni papilla, ni azúcar, ni infusión.
Los restos, fuera. La leche preparada que lleva una hora fuera se tira. La leche materna del biberón que ya se ha empezado, también.
Cómo HeyFini lleva la cuenta de las cantidades
Cada biberón lo registráis con cantidad y tipo, con un toque o diciéndolo: «biberón de 120 ml». La app muestra el total del día y resta sola la leche extraída de la reserva. Tras una semana veis en Hoy vs. normal si vuestro bebé ha tomado hoy menos que de costumbre, y la predicción os dice cuándo toca el próximo biberón.
Este artículo no sustituye el consejo médico. La dosificación del envase y la recomendación de vuestro pediatra van siempre primero.
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Preguntas frecuentes
Mi bebé toma menos de lo que dice la tabla. ¿Es grave?
Mientras esté contento, moje cinco o seis pañales al día y gane peso, no. Algunos bebés toman cantidades pequeñas y a cambio comen más a menudo. Si la curva de peso baja o hay bastantes menos pañales, preguntad al pediatra.
¿Puedo saltarme el biberón de la noche?
En las primeras semanas no: el bebé necesita tomas también de noche. Más adelante lo decide el bebé. Si duerme del tirón y de día gana peso bien, nadie tiene que despertarlo.
¿Cuánta leche materna va en el biberón?
Con leche materna extraída valen los mismos valores orientativos que con la fórmula. Empezad con algo menos: muchos bebés amamantados toman del biberón cantidades más pequeñas y más a menudo.
Fuentes: Cantidades de toma: red alemana Netzwerk Gesund ins Leben, recomendaciones sobre alimentación del lactante; Comisión de Nutrición de la Sociedad Alemana de Pediatría (DGKJ); indicaciones de dosificación de los fabricantes; dar el biberón de forma responsable: NHS Start for Life.