HeyFiniHur mycket ska bebisen äta ur flaskan? Tabell och tumregel
Kort svar: Som tumregel behöver en bebis ungefär 150 ml mjölk per kilo kroppsvikt och dag, upp till högst runt en liter. En bebis på 4 kg dricker alltså ungefär 600 ml, fördelat på sex till åtta flaskor. Tabellen nedan ger riktvärden. Det är ert barn som bestämmer mängden.
Tumregeln: 150 ml per kilo
Den enklaste uträkningen: vikten i kilo gånger 150 ger dagsmängden i milliliter. En bebis på 3,5 kg kommer upp i ungefär 525 ml om dagen, en på 5 kg i 750 ml. Från ungefär 6 till 7 kg stannar mängden på runt 900 till 1 000 ml. Mer behöver knappt någon bebis.
Dela dagsmängden med antalet måltider. De första veckorna är det sju till åtta, senare fem till sex. Anvisningen på förpackningen går före, och BVC känner ert barn.
Tabellen: mängd i flaskan per ålder
Riktvärden för modersmjölksersättning, avrundade. En del bebisar dricker betydligt mindre per måltid och i stället oftare. Det är helt i sin ordning.
| Ålder | Per flaska | Måltider | Per dag |
|---|---|---|---|
| Vecka 1 | 30 till 70 ml | 7 till 8 | ökar varje dag |
| Vecka 2 till 4 | 60 till 100 ml | 6 till 8 | 450 till 650 ml |
| 1 till 2 månader | 90 till 130 ml | 6 till 7 | 600 till 800 ml |
| 3 till 4 månader | 130 till 180 ml | 5 till 6 | 750 till 950 ml |
| 5 till 6 månader | 170 till 220 ml | 4 till 5 | 850 till 1 000 ml |
| 7 till 9 månader | 180 till 240 ml | 3 till 4, plus mat | 600 till 850 ml |
| 10 till 12 månader | 180 till 240 ml | 2 till 3, plus mat | 400 till 600 ml |
När barnet börjar äta mat minskar mjölkmängden steg för steg, och varje måltid med mat ersätter en flaska. Mjölken är ändå det viktigaste livsmedlet under första året.
Så märker ni att mängden stämmer
Inte på den tomma flaskan. En bebis som är mätt vänder bort huvudet, släpper nappen, leker med den eller somnar. Då är det slut, även om 40 ml är kvar. En bebis som letar efter mer, smackar och stoppar handen i munnen efter flaskan är fortfarande hungrig. Ge då 20 till 30 ml mer nästa gång.
De säkraste tecknen är desamma som vid amning: blöjorna och vikten. Fem till sex blöta blöjor om dagen och en kurva som stiger jämnt. Att gulpa efter maten är normalt, så länge bebisen är nöjd och går upp i vikt.
Det här gör ni annorlunda med flaska än vid amning
Mata långsamt. Håll flaskan mer vågrätt, så att mjölken inte rinner av sig själv. Ta en paus med några minuters mellanrum. Då märker bebisen när hen är mätt och sväljer mindre luft.
Tvinga aldrig. Vrid inte på nappen och väck inte bebisen för att resten ska drickas upp. Och ha inget annat än mjölk i flaskan: inget socker, ingen saft och inget te.
Släng rester. Färdigblandad ersättning som har stått framme en timme häller ni ut. Detsamma gäller bröstmjölk i en flaska som bebisen redan har druckit ur.
Så håller HeyFini koll på mängderna
Varje flaska skriver ni in med mängd och sort, med ett tryck eller genom att säga det: ”flaska 120 ml”. Appen visar dagens summa och drar automatiskt av urpumpad mjölk från förrådet. Efter en vecka ser ni under I dag jämfört med vanligt om ert barn har druckit mindre i dag än vanligt. Prognosen säger när det är dags för nästa flaska.
Den här artikeln ersätter inte råd från vården. Anvisningen på förpackningen och råden från BVC går alltid före.
Läs också
- Klusteramning på kvällen: därför vill ert barn amma hela tiden
- Hur ofta ska en nyfödd bebis amma?
- Smakportioner: när ni börjar, vad ni ger och vad ni undviker
Vanliga frågor
Min bebis dricker mindre än tabellen säger. Är det farligt?
Nej, inte så länge hen är nöjd, har fem till sex blöta blöjor om dagen och går upp i vikt. En del bebisar dricker små mängder och i stället oftare. Sjunker viktkurvan eller blir det tydligt färre blöjor, fråga BVC.
Kan vi hoppa över nattflaskan?
Inte de första veckorna, då behöver bebisen mat även på natten. Senare är det bebisen som bestämmer: sover hen hela natten och går bra upp i vikt på dagen behöver ingen väcka hen.
Hur mycket bröstmjölk ska det vara i flaskan?
För urpumpad bröstmjölk gäller samma riktvärden som för ersättning. Börja med lite mindre. Många ammade bebisar dricker mindre mängder ur flaska och i stället oftare.
Källor: Mängder: nätverket Gesund ins Leben, rekommendationer för spädbarnsmat; nutritionskommissionen i tyska barnläkarsällskapet (DGKJ); tillverkarnas doseringsanvisningar; lugn flaskmatning: NHS Start for Life; söta drycker i nappflaska: Livsmedelsverket, Spädbarn (granskad 2026).