Mamadas em cluster ao fim do dia: porque é que o bebé quer mamar sem parar

O que são as mamadas em cluster

Durante o dia, o vosso bebé mama de duas em duas ou de três em três horas. E depois chega a noite: mama, larga, resmunga, quer outra vez, passa pelas brasas, acorda, quer outra vez. Durante duas, três, às vezes quatro horas. São as mamadas em cluster, mamadas agrupadas umas atrás das outras.

São típicas nas primeiras seis semanas e nos picos de crescimento, muitas vezes entre as 17 e as 23 horas. Ao fim do dia, o leite é um pouco mais gordo e corre mais devagar, e o bebé junta em muitas porções pequenas aquilo de que precisa para a noite. Depois, muitos bebés dormem o período mais longo do dia.

Porque não é sinal de pouco leite

O pensamento mais comum às nove da noite: não tenho leite que chegue. Quase sempre, não é verdade. Mamar muitas vezes é a forma de o vosso bebé encomendar a quantidade de leite dos próximos dias. Quanto mais mama à noite, mais leite o peito produz.

Se o vosso bebé está a receber o suficiente, não se vê pelas noites, vê-se pelas fraldas e pela balança: a partir do quinto dia, cinco a seis fraldas molhadas em 24 horas e um peso que a enfermeira confirma. Mais sobre isto no artigo Quantas vezes mama um recém-nascido?

Como aguentar estas noites

Planeiem a noite à volta do bebé. Comam antes de começar, deixem água e qualquer coisa para petiscar ao lado do sítio onde dão de mamar, carreguem o telemóvel. Uma série ou um audiolivro tornam três horas de sofá mais suportáveis.

Dividam as tarefas. Quem não amamenta trata de tudo o resto: a comida, as fraldas, o irmão mais velho, a arrumação. E põe o bebé no porta-bebés entre mamadas, quando ele não quer mamar, só estar pertinho.

Troquem de mama. Se uma mama parece vazia, ofereçam a outra. Nas mamadas em cluster, podem trocar várias vezes numa hora.

Nada de biberão por preocupação. Um biberão de leite para lactentes à noite às vezes acalma, mas baixa a encomenda de amanhã. Se quiserem complementar, falem antes com o enfermeiro de família ou com uma conselheira de amamentação.

Quando passa e quando perguntar

A maioria dos bebés abandona sozinha as maratonas de mamadas ao fim do dia entre a sexta e a décima segunda semana. Voltam por pouco tempo num pico de crescimento ou quando vem um dente, e depois vão-se embora outra vez.

Perguntem ao enfermeiro de família ou ao médico de família se o vosso bebé tem menos de cinco fraldas molhadas por dia, não aumenta de peso, adormece à mama e acorda logo a seguir com fome, ou se amamentar vos dói. Muitas unidades do SNS têm também um Cantinho da Amamentação, com conselheiras de amamentação. São coisas que têm solução, mas não precisam de as resolver sozinhos.

Como o HeyFini percebe o fim do dia

Passados alguns dias, o HeyFini sabe que as vossas noites são diferentes das vossas manhãs. A Previsão calcula com os intervalos à mesma hora do dia, por isso à noite mostra um intervalo de horas mais curto do que de manhã. As mamadas registam-nas com um toque, a troca de mama diretamente no ecrã bloqueado, e a app lembra-se de qual é a mama seguinte. Para as consultas, há o registo das mamadas em PDF.

Este artigo não substitui o aconselhamento médico. Se a amamentação ou o peso do vosso bebé vos preocuparem, perguntem ao enfermeiro de família ou ao médico de família.

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Perguntas frequentes

Quanto tempo duram as mamadas em cluster ao fim do dia?

Normalmente duas a quatro horas, muitas vezes entre as 17 e as 23 horas. Depois, muitos bebés dormem o período mais longo da noite. Como fase, costuma durar até à sexta ou à décima segunda semana.

Os bebés de biberão também fazem mamadas em cluster?

Sim, os bebés que bebem biberão também costumam querer porções pequenas ao fim do dia. Ofereçam pequenas quantidades várias vezes em vez de insistirem num biberão grande e façam pausas com colo pelo meio.

Devo extrair leite à noite para fazer reserva?

Não é preciso. Nas mamadas em cluster, o bebé regula a produção melhor do que a bomba tira-leite. Se extraem leite para outra pessoa poder dar o biberão, a melhor altura é de manhã, quando a mama está mais cheia.

Fontes: Comissão Nacional de Aleitamento Materno da Alemanha, no BfR, recomendações sobre amamentação; La Leche League, mamadas em cluster; sinais de leite suficiente: OMS e UNICEF, Iniciativa Hospitais Amigos dos Bebés.

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