← Diversification : la vue d’ensemble
Galettes de riz pour bébé : à partir de quand et comment ?
Dès le début de la diversification, vers 6 mois, vous pouvez proposer des galettes de riz. La préparation fait toute la différence. Pas encore nécessaire.
Tout ce qui est ici vient du catalogue des aliments de l’app HeyFini : le feu tricolore, la préparation à 6, 9 et à partir de 12 mois, et la source derrière chaque consigne de sécurité.
Avec réservepossible, c’est la préparation qui décide
À savoir absolument
Sources : le BfR.
Préparation selon l’âge
Les trois étapes sont présentées côte à côte, à égalité. Nous ne savons pas quel âge a votre enfant, lisez donc l’étape qui vous correspond.
À 6 mois
Pas encore nécessaire. Si vraiment, seulement de temps en temps, en grand morceau à sucer, elle ramollit dans la bouche.
À partir de 9 mois
En encas dans la main, mais seulement de temps en temps. Préférez les galettes de maïs.
À partir de 12 mois
De temps en temps avec une garniture. À cause de l'arsenic, cela reste un encas exceptionnel.
Sources : l’OMS et l’UNICEF pour les étapes de texture, l’ESPGHAN 2017 pour la fenêtre des morceaux du 8e au 10e mois et le BfR.
Cette page donne des informations générales et ne remplace pas un avis médical ou diététique. Chaque enfant se développe différemment. En cas de doute, parlez-en à votre pédiatre ou à un professionnel de la nutrition.
Les âges sont des repères. Ce qui compte, ce n’est pas le calendrier, mais ce que votre enfant sait déjà faire avec sa bouche et ses mains.
Les cinq règles de sécurité
- Ce qui est rond se coupe en quatre dans la longueur. Raisins, cerises et tomates cerises n’arrivent jamais entiers dans l’assiette.
- Ce qui est dur se cuit tendre ou se râpe fin. Sinon la carotte crue et la pomme crue se cassent en morceaux durs.
- Les fruits à coque ne se donnent jamais entiers, seulement en purée ou finement moulus.
- On mange assis bien droit, jamais couché et jamais en déplacement.
- Restez à côté pendant le repas. S’étouffer ne fait pas de bruit.
Sources : l’AAP, le BfR et le réseau Gesund ins Leben. Tous les aliments dangereux en un coup d’œil
Les 234 aliments dans l’app
Dans HeyFini, la préparation s’affiche selon l’âge de votre enfant, avec le passeport des aliments et le compagnon allergènes pour les 14 allergènes majeurs.
Questions fréquentes
À partir de quand mon bébé peut-il manger des galettes de riz ?
Dès que la diversification est lancée, donc vers 6 mois. Pas encore nécessaire. Si vraiment, seulement de temps en temps, en grand morceau à sucer, elle ramollit dans la bouche.
À quoi faire attention avec les galettes de riz ?
Pratiques, mais le BfR recommande la retenue à cause de possibles teneurs en arsenic. Seulement de temps en temps, pas comme en-cas quotidien.
Et les galettes de riz à partir de 12 mois ?
De temps en temps avec une garniture. À cause de l'arsenic, cela reste un encas exceptionnel.
Qu’est-ce qui change à 9 mois ?
En encas dans la main, mais seulement de temps en temps. Préférez les galettes de maïs.
À lire aussi
Informations générales, pas un avis médical. Pour les questions sur votre enfant, adressez-vous à votre pédiatre ou à votre sage-femme. En cas d’urgence, le 15 ou le 112.