Habiller bébé en hiver
En hiver, le mot magique est superposition : plusieurs couches fines plutôt qu’une épaisse. Des poches d’air chaud se forment entre les couches, et vous ajoutez ou retirez des vêtements facilement, par exemple quand vous passez d’une promenade dans le froid à un supermarché chauffé.
En bref : un body à manches longues comme base, puis de la laine bouillie ou de la polaire, puis, selon le froid, une veste ou une combinaison pilote. Bonnet sur les oreilles, chancelière dans la poussette, et en voiture pas de veste épaisse sous le harnais.
Tableau : la tenue d’hiver par température
| Température | Recommandation |
|---|---|
| 8 à 12 °C froid | Body à manches longues · combinaison en laine bouillie ou en polaire · veste · bonnet sur les oreilles · moufles · chancelière dans la poussette |
| 3 à 7 °C très froid | Body à manches longues + pyjama ou laine bouillie · veste d’hiver ou combinaison pilote · bonnet chaud · moufles · chancelière chaude |
| en dessous de 3 °C gel | Combinaison d’hiver chaude · bonnet épais sur les oreilles · tour de cou plutôt qu’une écharpe · moufles épaisses · chancelière en peau de mouton |
Siège auto : la sécurité avant tout
Gel : rester bref et vérifier
Par températures négatives, gardez les sorties courtes et vérifiez régulièrement les joues et la nuque. Une peau enduite de crème gèle plus vite : par temps de gel, utilisez une crème spéciale grand froid plutôt qu’une crème à base d’eau. Une fois à l’intérieur, retirez vite une couche pour que votre bébé n’ait pas trop chaud.
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Questions fréquentes
Pourquoi pas de veste épaisse dans le siège auto ?
Elle se comprime en cas de choc et le harnais devient trop lâche (ADAC). Habillez fin, harnais serré, couverture par-dessus le harnais.
Combien de couches de vêtements en hiver ?
Plusieurs fines : body à manches longues, laine bouillie ou polaire, puis veste ou combinaison pilote, bonnet, chancelière.
Les mains froides sont-elles un problème ?
Non, c’est normal chez les bébés. Ce qui compte, c’est une nuque chaude et sèche.
D’autres guides pour habiller bébé
Informations générales, pas un avis médical. En cas de doute, demandez à votre pédiatre ou à votre sage-femme.
Ne plus jamais vous demander comment habiller bébé
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Sources : Sommeil sûr et valeurs TOG : The Lullaby Trust, l’association britannique pour le sommeil sûr des bébés ; température de la chambre : Santé publique France, site 1000 premiers jours ; Kind en Gezin, Belgique ; Pédiatrie suisse, carnet de santé 2021 ; environnement de sommeil : Centre fédéral allemand d’éducation à la santé (BZgA) ; vêtements dans le siège auto : ADAC, automobile-club allemand, conseils sur les sièges auto ; surchauffe et test de la nuque : Association professionnelle allemande des pédiatres (BVKJ).