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Vestire un neonato: le prime settimane
Nei neonati la regolazione della temperatura è ancora in costruzione: prendono freddo e si surriscaldano più in fretta dei bambini più grandi. Da qui la regola semplice delle prime settimane: uno strato leggero in più rispetto a quello che indossereste voi nella stessa stanza.
In breve: body + tutina sono la base. Uno strato in più rispetto a voi, niente cappellino in casa, e toccate sempre la nuca: calda e asciutta, è perfetto.
La base per stare in casa
- Stanza a 20–22 °C: body a maniche lunghe + tutina + calzini.
- Caldo, più di 24 °C: body a maniche corte, pantaloni leggeri se serve, piedi nudi o calzini leggeri.
- Più fresco, meno di 20 °C: body a maniche lunghe + tutina + maglioncino leggero.
Il corredino di base
Non vi serve un guardaroba enorme. Quello che serve davvero: dei body a maniche corte e lunghe, delle tutine, qualche cardigan leggero, dei calzini e dei cappellini, un sacco nanna della misura giusta, e per fuori, a seconda della stagione, una tutina in lana cotta per i giorni freddi o un cappellino da sole leggero per quelli caldi. Comprate poco nelle taglie neonato 50 e 56: i bambini crescono a tutta velocità.
La prova della nuca
Nei neonati mani e piedi sono quasi sempre più freschi: è normale e non è un segno di freddo. Toccate piuttosto la nuca o la parte alta della schiena: calda e asciutta, tutto bene. Sudata, uno strato in meno; fresca, uno strato in più.
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Domande frequenti
Di quanti strati ha bisogno un neonato?
Uno strato leggero in più rispetto a un adulto nella stessa stanza. Controllate la nuca.
Il cappellino in casa?
No, non nelle stanze riscaldate, rischio di surriscaldamento. Mai a letto. Fuori al freddo, sì.
Cosa c’è nel corredino di base?
Body, tutine, cardigan, calzini, cappellini, un sacco nanna e, a seconda della stagione, lana cotta o un cappellino da sole.
Altre guide per vestire il neonato
Informazioni generali, non un parere medico. In caso di dubbio chiedete al pediatra o all’ostetrica.
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Fonti: Sonno sicuro e valori TOG: The Lullaby Trust, l’associazione britannica per il sonno sicuro; temperatura della cameretta: Ministero della Salute, opuscolo “Quando nasce un bambino”; Pediatria Svizzera, libretto della salute 2021; ambiente di sonno: Centro federale tedesco per l’educazione sanitaria (BZgA); abbigliamento nel seggiolino auto: ADAC, automobile club tedesco, indicazioni sui seggiolini; surriscaldamento e prova della nuca: Associazione professionale tedesca dei pediatri (BVKJ).