Tannfrembrudd og søvn: sover babyen dårligere når tennene kommer?
Kort svar: Mange foreldre opplever urolige netter rundt tannfrembruddet, men forskningen finner bare svake holdepunkter for det. Begge deler kan stemme. Én ting er sikkert: Høy feber og diaré kommer ikke av tennene. Da bør dere kontakte fastlegen eller legevakten.
Hva forskningen sier
Den største studien om dette noterte symptomer hos småbarn hver dag i flere måneder og sammenlignet dem med dagen tannen brøt frem (Macknin, Pediatrics 2000). Resultatet: I dagene rundt tannfrembruddet var barna litt mer grinete, siklet mer og sov litt mer urolig. Alle effektene var små. Ingen symptomer var så typiske at de kunne forutsi tannen.
Det betyr ikke at nettene deres er innbilning. Det betyr at tennene sjelden er hele forklaringen. Ofte faller de sammen med et steg i utviklingen, en forkjølelse eller søvnendringen rundt fjerde måned.
Når de ulike tennene kommer
Den første tannen kommer som regel rundt sjette måned. Alt mellom fjerde og tolvte måned er normalt. Først kommer de midterste fortennene nede, så de oppe. Jekslene følger rundt ettårsdagen, hjørnetennene mellom 16 og 22 måneder. Ved omtrent to og et halvt år er alle de 20 melketennene på plass.
Selve frembruddet tar bare noen få dager per tann. Ukene før, når tannen vandrer i kjeven, merker babyen som regel ingenting til.
Dette hjelper om natten
Å tygge hjelper. En avkjølt bitering fra kjøleskapet, ikke fra fryseren, eller en kald vaskeklut gjør godt for tannkjøttet. Nærhet hjelper. En baby med trykk i kjeven vil gjerne bæres. Og den vante kveldsrutinen hjelper, særlig når dagen allerede har vært urolig.
Om smertestillende og tanngel spør dere fastlegen eller på apoteket. Mange midler passer ikke for babyer. Og ravkjeder hører ikke hjemme på en baby. De kan kvele, og babyen kan svelge deler av dem.
Dette kommer ikke av tennene
Feber over 38,5 °C, diaré, oppkast, hoste og vondt i øret er ikke symptomer på tannfrembrudd. De kommer bare ofte i de samme månedene, fordi beskyttelsen fra svangerskapet avtar og babyer begynner å putte alt i munnen. Viser babyen slike tegn, kontakt fastlegen eller legevakten på 116 117 i stedet for å vente på tannen.
Slik sjekker HeyFini sammenhengen for dere
Om tennene gjør nettene kortere hos dere, kan dere måle. Når babyen sikler og tygger, markerer dere dagen med «Tannfrembrudd» i dagboken i appen. Hver tann legger dere inn i tannskjemaet. Etter tre uker sammenligner HeyFini nettene etter dager med tannfrembrudd med de andre nettene og forteller om de i snitt var kortere. Som sammenheng, ikke som årsak. Og henger ingenting sammen, er det også et svar.
Denne artikkelen erstatter ikke medisinske råd. Er dere bekymret for søvnen eller helsen til babyen deres, spør helsestasjonen eller fastlegen.
Les også
- Søvnregresjon ved 4 måneder: hva som skjer og hva som hjelper
- Babyen sover bare 30 minutter: derfor er korte lurer normalt
- Mat som er farlig for babyer
Vanlige spørsmål
Hvor lenge varer tannfrembruddet per tann?
Selve frembruddet tar som regel tre til åtte dager. Er babyen urolig i ukevis, er det sjelden bare en tann som står bak.
Kan jeg gi babyen tanngel?
Spør fastlegen eller på apoteket først. Mange geler passer ikke for babyer eller virker bare kort. En avkjølt bitering er ofte et bedre førstevalg.
Er ravkjeder trygge når tennene kommer?
Nei. Det finnes ingen dokumentert effekt, og barneleger advarer mot kvelning og mot at babyen svelger perlene. La kjedet ligge, også når babyen sover og i barnevognen.
Kilder: Symptomer ved tannfrembrudd: Macknin et al., Pediatrics 2000; tannfrembrudd etter alder: den tyske tannlegeforeningen (Bundeszahnärztekammer), barnetannhelse; ravkjeder: den tyske foreningen for barne- og ungdomsleger (BVKJ), kinderaerzte-im-netz.de; legevakt 116 117: akuttmedisinforskriften, lovdata.no.