← Eerste hapjes: het overzicht
Avocado voor baby's: vanaf wanneer en hoe?
Vanaf de start van de eerste hapjes rond 6 maanden kun je avocado aanbieden. Geprakt of als partje om vast te houden.
Alles hier komt uit de voedingscatalogus van de HeyFini-app: het stoplicht, de bereiding met 6, 9 en vanaf 12 maanden en de bron achter elke veiligheidsuitspraak.
Goed geschiktkan vanaf de start van de eerste hapjes
Bereiding per leeftijd
De drie stappen staan naast elkaar, gelijkwaardig. Wij weten niet hoe oud jullie kind is, dus lees de stap die bij jullie past.
Met 6 maanden
Geprakt of als partje om vast te houden. Door havervlokken gerold glijdt hij minder.
Vanaf 9 maanden
Zachte blokjes die je baby zelf kan pakken.
Vanaf 12 maanden
Op brood gesmeerd of in stukjes. Het is de makkelijkste metgezel.
Bronnen: WHO en UNICEF over de textuurstappen, ESPGHAN 2017 over het stukjes-venster in maand 8 tot 10.
Deze pagina geeft algemene informatie en vervangt geen medisch of diëtistisch advies. Elk kind ontwikkelt zich anders. Twijfel je? Overleg met de huisarts, het consultatiebureau of een diëtist.
De leeftijden zijn richtlijnen. Niet de kalender telt, maar wat je kind al kan met mond en handen.
Tip uit de praktijk
Zacht, mild en vol goede vetten. Puur geprakt of als partje is het ideaal eerste fingerfood.
De vijf veiligheidsregels
- Rond voedsel snijd je in de lengte in vieren. Druiven, kersen en cherrytomaatjes gaan nooit heel op het bord.
- Hard voedsel gaar je zacht of rasp je fijn. Anders breken rauwe wortel en rauwe appel in harde stukjes.
- Noten geef je nooit heel, alleen als pasta of fijngemalen.
- Er wordt rechtop zittend gegeten, nooit liggend en nooit onderweg.
- Blijf erbij tijdens het eten. Verslikken gebeurt geluidloos.
Bronnen: AAP, het Duitse BfR en Netzwerk Gesund ins Leben. Alle gevaarlijke voedingsmiddelen op een rij
Alle 234 voedingsmiddelen in de app
HeyFini laat de bereiding zien die bij de leeftijd van jullie kind past, plus het voedingspaspoort en de allergenen-begeleider voor alle 14 hoofdallergenen.
Veelgestelde vragen
Vanaf wanneer mag mijn baby avocado eten?
Zodra de eerste hapjes lopen, dus rond 6 maanden. Geprakt of als partje om vast te houden. Door havervlokken gerold glijdt hij minder.
Hoe bereid ik avocado voor mijn baby?
Zacht, mild en vol goede vetten. Puur geprakt of als partje is het ideaal eerste fingerfood.
Wat verandert er met avocado vanaf 12 maanden?
Op brood gesmeerd of in stukjes. Het is de makkelijkste metgezel.
Wat verandert er na 9 maanden?
Zachte blokjes die je baby zelf kan pakken.
Verder lezen
Algemene informatie, geen medisch advies. Met vragen over jullie kind kun je terecht bij het consultatiebureau, de huisarts of de verloskundige. In noodgevallen 112.