← Eerste hapjes: het overzicht
Paprika voor baby's: vanaf wanneer en hoe?
Vanaf de start van de eerste hapjes rond 6 maanden kun je paprika aanbieden. Zacht gestoomd en ontveld, als vingerlange reepjes of gepureerd.
Alles hier komt uit de voedingscatalogus van de HeyFini-app: het stoplicht, de bereiding met 6, 9 en vanaf 12 maanden en de bron achter elke veiligheidsuitspraak.
Goed geschiktkan vanaf de start van de eerste hapjes
Bereiding per leeftijd
De drie stappen staan naast elkaar, gelijkwaardig. Wij weten niet hoe oud jullie kind is, dus lees de stap die bij jullie past.
Met 6 maanden
Zacht gestoomd en ontveld, als vingerlange reepjes of gepureerd. Rauw is hij nog te hard en het vel te taai.
Vanaf 9 maanden
Gestoomd in erwtgrote stukjes of als zachte reepjes om vast te houden. Rauw alleen fijn geraspt en in kleine hoeveelheden.
Vanaf 12 maanden
Rauw in dunne reepjes, zonder zaadjes en witte vliezen. Net als voor iedereen aan tafel.
Bronnen: WHO en UNICEF over de textuurstappen, ESPGHAN 2017 over het stukjes-venster in maand 8 tot 10.
Deze pagina geeft algemene informatie en vervangt geen medisch of diëtistisch advies. Elk kind ontwikkelt zich anders. Twijfel je? Overleg met de huisarts, het consultatiebureau of een diëtist.
De leeftijden zijn richtlijnen. Niet de kalender telt, maar wat je kind al kan met mond en handen.
Tip uit de praktijk
Gestoomd en zonder vel is paprika een stuk lichter verteerbaar dan rauw.
De vijf veiligheidsregels
- Rond voedsel snijd je in de lengte in vieren. Druiven, kersen en cherrytomaatjes gaan nooit heel op het bord.
- Hard voedsel gaar je zacht of rasp je fijn. Anders breken rauwe wortel en rauwe appel in harde stukjes.
- Noten geef je nooit heel, alleen als pasta of fijngemalen.
- Er wordt rechtop zittend gegeten, nooit liggend en nooit onderweg.
- Blijf erbij tijdens het eten. Verslikken gebeurt geluidloos.
Bronnen: AAP, het Duitse BfR en Netzwerk Gesund ins Leben. Alle gevaarlijke voedingsmiddelen op een rij
Alle 234 voedingsmiddelen in de app
HeyFini laat de bereiding zien die bij de leeftijd van jullie kind past, plus het voedingspaspoort en de allergenen-begeleider voor alle 14 hoofdallergenen.
Veelgestelde vragen
Vanaf wanneer mag mijn baby paprika eten?
Zodra de eerste hapjes lopen, dus rond 6 maanden. Zacht gestoomd en ontveld, als vingerlange reepjes of gepureerd. Rauw is hij nog te hard en het vel te taai.
Hoe bereid ik paprika voor mijn baby?
Gestoomd en zonder vel is paprika een stuk lichter verteerbaar dan rauw.
Wat verandert er met paprika vanaf 12 maanden?
Rauw in dunne reepjes, zonder zaadjes en witte vliezen. Net als voor iedereen aan tafel.
Wat verandert er na 9 maanden?
Gestoomd in erwtgrote stukjes of als zachte reepjes om vast te houden. Rauw alleen fijn geraspt en in kleine hoeveelheden.
Verder lezen
Algemene informatie, geen medisch advies. Met vragen over jullie kind kun je terecht bij het consultatiebureau, de huisarts of de verloskundige. In noodgevallen 112.