← Eerste hapjes: het overzicht
Tomaat voor baby's: vanaf wanneer en hoe?
Vanaf de start van de eerste hapjes rond 6 maanden kun je tomaat aanbieden. De bereiding maakt het verschil. Ontveld en gezeefd, of zacht meegestoofd in het eten.
Alles hier komt uit de voedingscatalogus van de HeyFini-app: het stoplicht, de bereiding met 6, 9 en vanaf 12 maanden en de bron achter elke veiligheidsuitspraak.
Met beperkingmag, maar de bereiding beslist
Dit moet je weten
Bronnen: de AAP.
Bereiding per leeftijd
De drie stappen staan naast elkaar, gelijkwaardig. Wij weten niet hoe oud jullie kind is, dus lees de stap die bij jullie past.
Met 6 maanden
Ontveld en gezeefd, of zacht meegestoofd in het eten.
Vanaf 9 maanden
Zachte partjes zonder kroontje. Cherrytomaatjes snijd je in de lengte in vieren.
Vanaf 12 maanden
Cherrytomaatjes NOG STEEDS in de lengte in vieren snijden. De ronde vorm blijft riskant.
Bronnen: WHO en UNICEF over de textuurstappen, ESPGHAN 2017 over het stukjes-venster in maand 8 tot 10 en de AAP.
Deze pagina geeft algemene informatie en vervangt geen medisch of diëtistisch advies. Elk kind ontwikkelt zich anders. Twijfel je? Overleg met de huisarts, het consultatiebureau of een diëtist.
De leeftijden zijn richtlijnen. Niet de kalender telt, maar wat je kind al kan met mond en handen.
Tip uit de praktijk
Grote tomaten geef je in partjes zonder het harde kroontje. Cherrytomaatjes snijd je vanwege de ronde vorm altijd in de lengte in vieren, zo adviseert de AAP.
De vijf veiligheidsregels
- Rond voedsel snijd je in de lengte in vieren. Druiven, kersen en cherrytomaatjes gaan nooit heel op het bord.
- Hard voedsel gaar je zacht of rasp je fijn. Anders breken rauwe wortel en rauwe appel in harde stukjes.
- Noten geef je nooit heel, alleen als pasta of fijngemalen.
- Er wordt rechtop zittend gegeten, nooit liggend en nooit onderweg.
- Blijf erbij tijdens het eten. Verslikken gebeurt geluidloos.
Bronnen: AAP, het Duitse BfR en Netzwerk Gesund ins Leben. Alle gevaarlijke voedingsmiddelen op een rij
Alle 234 voedingsmiddelen in de app
HeyFini laat de bereiding zien die bij de leeftijd van jullie kind past, plus het voedingspaspoort en de allergenen-begeleider voor alle 14 hoofdallergenen.
Veelgestelde vragen
Vanaf wanneer mag mijn baby tomaat eten?
Zodra de eerste hapjes lopen, dus rond 6 maanden. Ontveld en gezeefd, of zacht meegestoofd in het eten.
Waar moet ik bij tomaat op letten?
Cherrytomaatjes zijn rond als druiven. Snijd ze altijd in de lengte in vieren.
Wat verandert er met tomaat vanaf 12 maanden?
Cherrytomaatjes NOG STEEDS in de lengte in vieren snijden. De ronde vorm blijft riskant.
Is er een truc voor de bereiding?
Grote tomaten geef je in partjes zonder het harde kroontje. Cherrytomaatjes snijd je vanwege de ronde vorm altijd in de lengte in vieren, zo adviseert de AAP.
Verder lezen
Algemene informatie, geen medisch advies. Met vragen over jullie kind kun je terecht bij het consultatiebureau, de huisarts of de verloskundige. In noodgevallen 112.