Finger food dai 9 mesi: cosa funziona?
Tra gli 8 e i 10 mesi i pezzetti fanno parte del piatto, dice l’ESPGHAN. La presa a pinza funziona, i pezzetti grandi come un pisello arrivano da soli alla bocca. Ecco com’è ogni alimento adesso.

Adatto Con riserva Non adatto
Verdura
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Carota | Cotto morbido e tagliato a dadini grandi come un pisello. Così le dita allenano la presa a pinza. |
| Patata | Cotta morbida a dadini piccoli. Perfetta per allenare la presa a pinza. |
| Patata dolce | Cotta morbida a dadini grandi come un pisello o a spicchi morbidi da tenere in mano. |
| Pastinaca | Cotto morbido e tagliato a dadini grandi come un pisello. Così le dita allenano la presa a pinza. |
| Zucca | Dadini o spicchi morbidi al forno, che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Zucchine | Cotta morbida a dadini grandi come un pisello o a bastoncini da tenere in mano. |
| Broccolo | Cimette piccole cotte morbide al vapore, che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Cavolfiore | Cimette piccole e morbide al vapore, da afferrare con tutta la mano. |
| Cavolo rapa | Cotto morbido e tagliato a dadini grandi come un pisello. Così le dita allenano la presa a pinza. |
| Finocchio (verdura) | Cotto morbido a pezzetti o a spicchi morbidi da tenere in mano. |
| Piselli | Lasciate che il vostro bimbo afferri i piselli morbidi uno a uno. È il classico esercizio per la presa a pinza. |
| Fagiolini | Ben cotti a pezzetti o come fagiolino intero da tenere in mano. |
| Spinaci | Tritati fini nel purè di patate o nella pasta. Sempre in piccole porzioni e sempre preparati al momento. |
| Barbabietola | Cotta morbida, a dadini grandi come un pisello. Colora le mani, la cacca e la pipì. |
| Cetriolo | Sbucciato, a dadini grandi come un pisello o a bastoncino morbido da tenere in mano. |
| Pomodoro | Spicchi morbidi senza il picciolo. I pomodorini tagliateli in quattro per il lungo. |
| Peperone | Al vapore, a pezzettini grandi come un pisello o a strisce morbide da tenere in mano. Crudo solo grattugiato fine e in piccole quantità. |
| Mais | Chicchi cotti morbidi e schiacciati, oppure mescolati al purè di patate. |
| Sedano | Cotto morbido, a dadini grandi come un pisello o mescolato al purè di patate. |
| Porro | Cotto molto morbido e tagliato fine nelle patate o nella pasta. Le fibre lunghe vanno tagliate corte. |
| Cipolla | Stufata morbida e tritata fine dentro il pasto. |
| Champignon | Ben cotti, a pezzetti piccoli e morbidi. Le fette grandi vanno tagliate a metà. |
| Melanzana | Cotta morbida, a pezzetti grandi come un pisello, senza la buccia. |
| Asparagi | Cotti morbidi, a pezzetti piccoli. Tagliateli di traverso rispetto alle fibre. |
| Avocado | Dadini morbidi che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Cavoletti di Bruxelles | Cuocete i cavoletti fino a diventare morbidi e tagliateli a metà o in quattro, così il bimbo li afferra. |
| Cavolo riccio | Tritato molto fine, stufato morbido e mescolato al purè di patate. |
| Bietola | Tritata fine, cotta morbida e mescolata alla pasta o alle patate. Sempre in piccole porzioni. |
| Cavolo cappuccio / cavolo rosso | Stufato molto morbido, tagliato fine e mescolato alle patate. |
| Verza | Cotto morbido e tagliato fine. Togliete prima le coste spesse delle foglie. |
| Cavolo cinese | Cotto al vapore fino a diventare morbido e tagliato a strisce sottili e corte. |
| Insalata a foglia | Non ancora in foglia. Al massimo tagliata a strisce molto sottili e mescolata ad altro cibo. |
| Valerianella | Tritata fine e mescolata a un piatto caldo. Le foglioline si attaccano meno della lattuga. |
| Ravanelli | Grattugiati fini e in piccole quantità nel formaggio fresco spalmabile. Non interi e non a fettine. |
| Rapa svedese / navone | Cotta morbida e tagliata a dadini grandi come un pisello, da afferrare da soli. |
| Radice di prezzemolo | Cotta morbida e tagliata a dadini grandi come un pisello, da afferrare da soli. |
| Sedano a coste | Cotto morbido, a pezzetti corti. Togliete prima i filamenti. |
| Taccole | Al vapore fino a diventare morbide e tagliate a pezzetti corti. Togliete i filamenti. |
| Edamame | Cotti morbidi e tagliati a metà o schiacciati. Interi sono rotondi e lisci. |
| Olive | Snocciolate, sciacquate in acqua e tagliate in quattro per il lungo. Pochi pezzetti, non di più. |
| Carciofo | Il fondo cotto morbido, tagliato a pezzetti piccoli da afferrare. |
| Cavolo a punta | Cotto morbido, tagliato fine e mescolato alle patate o alla pasta. |
| Zucca butternut | Cotta morbida, a dadini grandi come un pisello o a spicchi al forno. |
| Altri funghi commestibili | Ben cotti e tagliati a pezzetti piccoli. I gambi coriacei lasciateli via. |
| Okra | Cotta morbida, a pezzetti piccoli o a baccello intero da tenere in mano. |
| Pak choi | Al vapore fino a diventare morbido, a strisce sottili. I gambi spessi cuoceteli ancora più a lungo. |
| Aglio | Cotto nei sughi e nelle verdure, come lo cucinate per voi. |
| Zenzero | Un pizzico cotto nel curry o nella minestra, niente di più. |
| Passata di pomodoro | Come sugo sulla pasta ben cotta o sulle verdure morbide. |
| Guacamole | Come salsa in cui intingere bastoncini morbidi o dadini di pane. |
| Stamppot / purè di verdure | Schiacciato grossolanamente con pezzettini di verdura morbida, così il vostro bimbo mangia da solo col cucchiaio. |
| Crescione | Tritato fine sul pane con formaggio fresco spalmabile. |
| Rapa bianca | Cotti morbidi e tagliati a dadini grandi come un pisello, per la presa a pinza. |
Frutta
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Mela | Al vapore a dadini. Crudo solo grattugiato fine. |
| Pera | Dadini morbidi che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Banana | A pezzetti che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Pesca | Morbida e matura, a pezzetti grandi come un pisello, senza buccia. |
| Albicocca | Morbida e matura, a pezzetti piccoli, senza nocciolo. |
| Prugna | Senza nocciolo e a pezzetti piccoli e morbidi da afferrare. |
| Melone | Dadini senza semi grandi come un pisello, che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Anguria | Dadini senza semi grandi come un pisello, che il vostro bimbo può afferrare da solo. |
| Mango | Maturo e morbido, a dadini grandi come un pisello da afferrare. |
| Mirtilli | Tagliati a metà, un allenamento ideale per la presa a pinza. |
| Fragole | Tagliata in quattro, così il vostro bimbo afferra bene i pezzi. |
| Lamponi | Frutti interi da afferrare da soli. Quelli grandi tagliateli a metà. |
| Uva | Sempre in quattro per il lungo. La forma rotonda resta pericolosa. |
| Ciliegie | Sempre senza nocciolo e tagliata in quattro per il lungo, mai intera. |
| Kiwi | Sbucciato e a pezzetti piccoli e morbidi da afferrare. |
| Arancia / mandarino | Spicchi senza pellicina, tagliati a pezzetti piccoli da afferrare. |
| Ananas | Pezzetti piccoli e morbidi dalla parte succosa. Le fibre dure tagliatele via. |
| Papaia | Morbida e matura, a dadini grandi come un pisello, senza semi. |
| Nettarina | Pezzetti morbidi grandi come un pisello da afferrare, senza nocciolo naturalmente. |
| Mirabella | Senza nocciolo e tagliate in quattro, da afferrare da soli. Mai come frutto intero. |
| More | Tagliati a metà da afferrare. Quelli piccoli e morbidi possono restare interi. |
| Ribes | Metteteli schiacciati o tagliati a metà nel muesli. Interi non ancora. |
| Uva spina | Offritele tagliate a metà o schiacciate. Togliete prima la buccia dura. |
| Amarene | Togliete il nocciolo e tagliatele in quattro per il lungo, così il vostro bimbo può afferrarle. |
| Uvetta | Ammorbiditi in acqua, mescolateli nel porridge o tritateli piccoli. Solo pochi pezzi. |
| Datteri | Togliete il nocciolo e tritatele fini. Solo pochi pezzettini. |
| Fichi | Fresco, a pezzetti piccoli e morbidi. I fichi secchi tritateli fini e dateli con parsimonia. |
| Melagrana | Ancora solo il succo, oppure schiacciate qualche chicco. |
| Cachi / kaki mela | Ben maturo, a pezzetti piccoli e morbidi, così il vostro bimbo può afferrarli. |
| Litchi | Sbucciatelo, togliete il nocciolo e tagliatelo in quattro per il lungo, da afferrare. |
| Alchechengi | Tagliatela in quattro, così il vostro bimbo può afferrare i pezzetti da solo. |
| Rabarbaro | Datelo come composta morbida e sempre solo di rado. |
| Mela cotogna | Cuocetela morbida e date pezzetti piccoli o una purea. |
| Bacche di sambuco | Ben cotte in composta, oppure mescolate il succo nel porridge. |
| Pompelmo | Spicchi senza pellicina, tagliati a pezzetti piccoli da afferrare. |
| Limone / lime | Spruzzatene qualche goccia sulle verdure o sul pesce, dà sapore. |
| Frutto della passione | La polpa con qualche seme nello yogurt. I semi sono morbidi e piccoli. |
| Frutto del drago | Maturo e morbido, a dadini grandi come un pisello da afferrare. |
| Pera nashi | Al vapore a dadini. Crudo solo grattugiato fine. |
| Cocco (scaglie/latte) | Scaglie fini nel porridge. I pezzi di cocco sono duri, non è ancora il momento. |
| Purea di mele (senza zucchero) | Dal cucchiaio, anche con qualche pezzettino di frutta morbida dentro. |
| Mirtilli rossi | Cotti e tagliati a metà in composta. Quelli secchi sono zuccherati. |
| Pouch di frutta | Sempre dal cucchiaino. Per imparare a masticare, la bustina non serve. |
| Frutta disidratata (solfitata) | Ammorbidite in acqua e tritate fini. Continuate a darne solo poche. |
Cereali e contorni
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Fiocchi d'avena | Un porridge più denso, volentieri con pezzetti di frutta morbida dentro. |
| Miglio | Cotto più denso come pappa o formato in palline morbide da afferrare. |
| Riso | Riso ben cotto e colloso, a piccoli mucchietti da afferrare. |
| Gallette di riso | Come spuntino da tenere in mano, ma solo ogni tanto. Meglio le gallette di mais. |
| Farro | Un porridge più denso, pasta di farro morbida o strisce di pane da tenere in mano. |
| Grano / semolino | Un semolino più denso o pasta morbida da afferrare. |
| Pane | Striscioline di pane da tenere in mano, con un velo di formaggio fresco o di crema. |
| Pasta | Cotti morbidi, in formati piccoli o tagliati a metà da afferrare. |
| Cuscus / bulgur | Ben ammorbidito, a piccoli mucchietti o mescolato alle verdure. |
| Polenta | Raffreddata, a dadini grandi come un pisello o a bastoncino morbido da tenere in mano. |
| Quinoa | Cotta morbida, a piccoli mucchietti o mescolata alle verdure. I chicchi sono minuscoli e senza rischi. |
| Segale | La mollica di un pane di segale delicato, a strisce. Il pane integrale con chicchi interi non ancora. |
| Grano saraceno | Chicchi cotti morbidi mescolati alle verdure o formati in palline. |
| Amaranto | Cotto morbido, mescolato alle verdure o nel porridge. |
| Orzo / orzo perlato | Orzo perlato cotto morbido, a piccoli mucchietti da afferrare o nella minestra. |
| Farro verde | Cotto morbido, in polpetta schiacciata tagliata a strisce o mescolato alle verdure. |
| Fette biscottate | In mano come spuntino, oppure ammorbidita nel latte. |
| Pane croccante | Non ancora a pezzo. Al massimo con uno strato sottile spalmato sopra, quando il bimbo mastica con sicurezza. |
| Brezel / pretzel | Pezzetti morbidi dal braccio. Togliete prima il sale. |
| Pane tostato | Strisce tostate con uno strato sottile spalmato sopra, oppure tagliatelo a dadini. |
| Porridge / muesli (senza zucchero) | Cuocetelo più denso e aggiungete pezzettini di frutta morbida. Così il vostro bimbo si allena a mangiare da solo col cucchiaio. |
| Corn flakes (senza zucchero) | Metteteli a bagno nel latte finché sono ben morbidi. |
| Pancake | A pezzettini grandi come un pisello, oppure a strisce da arrotolare. |
| Waffel (senza zucchero) | A pezzetti piccoli e morbidi. Tagliate via gli angoli croccanti. |
| Gnocchi | Tagliati a metà o in quattro, così il vostro bimbo li afferra bene. |
| Canederli | A pezzetti grandi come un pisello, così il vostro bimbo li afferra da solo. |
| Spätzle | Uno alla volta da afferrare con la mano. Gli spätzle lunghi tagliateli prima a metà. |
| Riso al latte (senza zucchero) | Dal cucchiaio con pezzettini di frutta morbida e sempre senza zucchero. |
| Tortilla / wrap | Arrotolata con purea o formaggio fresco spalmabile e tagliata a pezzetti. |
| Gallette di mais | In mano come spuntino o con uno strato sottile spalmato sopra, da mordere. |
| Anellini di miglio | Uno alla volta da afferrare. Non c'è allenamento migliore per la presa a pinza. |
| Grissini di farro | Da rosicchiare tenendolo in mano, sempre senza zucchero e senza sale. |
| Spaghetti di riso | Cotta morbida e tagliata a pezzetti corti da afferrare. |
| Croissant / brioche sfogliata | La parte morbida interna a pezzetti, e solo di rado. |
Carne, pesce e uova
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Manzo | Stufato molto morbido e poi sfilacciato in fibre sottili. |
| Maiale | Stufata molto morbida e sfilacciata in fibre sottili. |
| Pollame | Carne di coscia morbida, sfilacciata in pezzetti da afferrare. |
| Agnello | Stufata morbida e sfilacciata in fibre piccole da afferrare. |
| Salmone | Ben cotto e sfaldato in pezzetti morbidi da prendere da soli. Prima togliete con cura tutte le lische. |
| Pesce bianco (per es. merluzzo) | Ben cotto e sfaldato in pezzetti morbidi da prendere da soli. Prima togliete con cura tutte le lische. |
| Uovo | Pezzetti di uova strapazzate o striscioline di frittata da afferrare. Sempre ben cotti. |
| Fegato | Cotto morbido e schiacciato fine, mescolato alle verdure. Resta un'eccezione. |
| Würstel / salumi | Se proprio, allora würstel cotti tagliati in quattro per il lungo e a pezzetti. Mai a rondelle. |
| Prosciutto cotto | Strisce sottili di prosciutto cotto tagliate a pezzetti. Con parsimonia, perché è salato. |
| Anatra | Stufata molto morbida e senza pelle. Sfilacciate la carne in fibre sottili. |
| Selvaggina (capriolo/cervo) | Stufata morbida e sfilacciata in fibre piccole da afferrare. |
| Coniglio | Stufatelo morbido e sfilacciatelo in fibre piccole. Controllate che non ci siano ossa. |
| Trota | Togliete le lische e sfaldatelo in scaglie morbide da afferrare. |
| Merluzzo carbonaro | Sfaldatelo in scaglie morbide che il vostro bimbo può afferrare. |
| Tonno | Scaglie morbide in piccola quantità e sempre solo di rado. |
| Sgombro | Togliete le lische e sfaldatelo in scaglie morbide da afferrare. |
| Aringa | Cuocetela, togliete le lische e sfaldatela in scaglie da afferrare. |
| Gamberetti | Cotti e tagliati molto piccoli. I gamberetti sono gommosi. |
| Bastoncini di pesce | A pezzetti, la panatura morbida può restare. Il pesce impanato in casa e cotto al forno è meglio. |
| Polpette | Morbide e ben cotte, a pezzetti grandi come un pisello o come pallina piccola da tenere in mano. |
| Frittata / uova strapazzate | Ben rappresa e tagliata a pezzettini grandi come un pisello da afferrare. |
| Tortilla spagnola | Ben rappresa e tagliata a dadini grandi come un pisello, per la presa a pinza. |
| Sardine | Schiacciate e spalmate su strisce di pane, oppure a pezzetti. |
| Molluschi | Ben cotte e tagliate molto piccole. Le cozze sono coriacee. |
| Calamaro | Stufato molto morbido e tagliato molto fine. È gommoso. |
Latticini
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Yogurt bianco | Dal cucchiaio, anche con pezzettini di frutta morbida dentro. Così si allena a mangiare da solo col cucchiaio. |
| Formaggio (a pasta semidura) | Strisce morbide e sottili da afferrare. Niente dadini, sono troppo duri. |
| Quark | Mescolato con frutta o verdura, dal cucchiaio. Sempre in piccole quantità. |
| Burro | Spalmato sottile su strisce di pane o mescolato nelle verdure. |
| Latte vaccino | Ancora solo nella pappa o in cucina, non nel bicchiere. |
| Formaggio fresco spalmabile | Spalmato sottile su strisce o dadini di pane. Va bene anche come salsa per i bastoncini di verdura. |
| Mozzarella | Le palline piccole tagliatele in quattro per il lungo, quelle grandi a strisce morbide. |
| Skyr | Con la frutta dal cucchiaio e sempre solo in piccole quantità. |
| Fiocchi di latte | Dal cucchiaio con frutta o verdura. I fiocchi sono morbidi. |
| Kefir | Dal cucchiaio, oppure il vostro bimbo ne beve qualche sorso dal bicchiere. |
| Latticello | Per l'impasto dei pancake, oppure il vostro bimbo ne beve qualche sorso dal bicchiere. |
| Panna (da cucina) | In cucina nei sughi e nelle minestre, come fate di solito. |
| Formaggio di capra (pastorizzato) | A strisce morbide e sottili da tenere in mano. Dadini non ancora. |
| Feta / formaggio di pecora | Sciacquata e sbriciolata in pezzettini minuscoli sulla pasta o sulle verdure. |
| Parmigiano | Grattugiatelo fine sulla pasta o sulle verdure, basta un pizzico. |
| Yogurt greco | Dal cucchiaio con pezzettini di frutta morbida, sempre solo in piccole quantità. |
| Cheddar | A strisce morbide e sottili da tenere in mano. Dadini non ancora. |
| Ricotta | Dal cucchiaio o spalmata sottile su una striscia di pane. |
| Latte di capra | Ancora solo nella pappa o in cucina, non nel bicchiere. |
Legumi e frutta secca
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Lenticchie | Lenticchie cotte morbide, schiacciate o formate in palline piccole da afferrare. |
| Ceci | Cotti morbidi e schiacciati o tagliati a metà. Interi sono rotondi e sodi. |
| Fagioli (rossi, bianchi) | Cuoceteli morbidi e schiacciateli o tagliateli a metà da afferrare. |
| Tofu | Tagliatelo a dadini morbidi grandi come un pisello, da afferrare da soli. |
| Crema di arachidi | Spalmato in un velo sottilissimo su striscioline di pane. Mai come grumo spesso. |
| Crema di mandorle | Spalmata a velo su strisce di pane, mai a strato spesso. |
| Crema di frutta secca (mista) | Spalmata a velo su strisce di pane o mescolata nel porridge. Mai a strato spesso. |
| Tahina (crema di sesamo) | Spalmata a velo su strisce di pane o mescolata nell'hummus. |
| Hummus | Come salsa per bastoncini di verdura morbidi o spalmato sottile sul pane. |
| Crema di anacardi | Spalmata a velo su strisce di pane o mescolata nel porridge. Mai a strato spesso. |
| Crema di nocciole | Spalmatela a velo su strisce di pane, non serve altro. |
| Crema di semi di girasole | Spalmatela a velo su strisce di pane o offritela come salsa in cui intingere. |
| Crema di semi di zucca | Spalmata a velo su strisce di pane o mescolata nel porridge. Mai a strato spesso. |
| Yogurt di soia (senza zucchero) | Dal cucchiaio e anche con pezzettini di frutta morbida mescolati dentro. |
| Semi di lino (macinati) | Macinati e mescolati nel porridge, sempre al massimo un cucchiaino. |
| Semi di chia | Lasciati prima a bagno, nel porridge o nello yogurt, sempre solo in piccola quantità. |
| Crema di fagioli bianchi | Come salsa per bastoncini di verdura morbidi o spalmato sottile sul pane. |
| Baked beans | Sciacquati e schiacciati o tagliati a metà, così stanno bene nelle manine. |
| Snack soffiati alle arachidi (per es. Bamba) | Uno alla volta da succhiare, si sciolgono in bocca. Offriteli con regolarità. |
| Farina e prodotti di lupino | Nell'impasto dei pancake o mescolato nella pappa. |
| Tempeh | Al vapore, a dadini grandi come un pisello o a strisce morbide da tenere in mano. |
| Seitan | Senza condimenti e stufato morbido, a pezzetti. È coriaceo. |
Grassi e dolci
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Olio di colza | Continuate a mescolarlo nelle verdure o nel purè. Il grasso resta importante. |
| Olio d'oliva | A filo sulle verdure o sulla pasta, va bene anche per stufare. |
| Erbe e spezie delicate | Tritate nel pasto, così abituate il bimbo alla varietà. Sempre senza sale e senza peperoncino. |
| Olio di lino | A freddo sulle verdure o mescolato nel porridge già pronto. |
| Margarina | Spalmata sottile su strisce di pane, non serve altro. |
| Pesto | Fatto in casa sulla pasta o sulle verdure, sempre senza sale. |
| Cannella | Un pizzico sulla frutta o sul porridge, sempre di Ceylon. |
| Vaniglia | Semi o polvere mescolati nella pappa di latte e nella frutta. |
| Spezie delicate (curry, cumino) | Spezie delicate cotte nel sugo o nelle verdure. |
| Senape | Un pizzico di senape delicata mescolato nei sughi o nei condimenti. |
Bevande
| Alimento | Come si fa |
|---|---|
| Acqua | Offrite acqua dal bicchiere a ogni pasto. |
| Tè non zuccherato | Senza zucchero dal bicchiere. La tisana al finocchio non è una bevanda di tutti i giorni. |
| Succo | Sempre molto diluito e solo ai pasti dal bicchiere. Mai da sorseggiare tutto il giorno. |
| Bevanda d'avena | Ancora solo in cucina e non come bevanda nel bicchiere. |
| Bevanda di mandorla | Ancora solo in cucina e non come bevanda nel bicchiere. |
| Bevanda di soia | Ancora solo in cucina, a meno che la vostra pediatra o il vostro pediatra lo consigli. |
| Acqua di cocco | Qualche sorso dal bicchiere, ma solo senza zucchero. |
| Smoothie | Fatto in casa, dal cucchiaio o dal bicchiere, ma solo durante un pasto. |
Fonti: OMS e UNICEF per i passaggi di consistenza, ESPGHAN 2017 per la finestra dei pezzetti tra l’8º e il 10º mese.
Questa pagina offre informazioni generali e non sostituisce un parere medico o dietetico. Ogni bambino si sviluppa in modo diverso. In caso di dubbio parlatene con il pediatra o con un professionista della nutrizione.
Le età sono indicazioni. Non conta il calendario, ma ciò che il vostro bambino sa già fare con la bocca e con le mani.
Le cinque regole di sicurezza
- Ciò che è rotondo si taglia in quattro per il lungo. Uva, ciliegie e pomodorini non arrivano mai interi nel piatto.
- Ciò che è duro si cuoce morbido o si grattugia fine. Altrimenti carota cruda e mela cruda si rompono in pezzi duri.
- La frutta secca non si dà mai intera, solo come crema o finemente macinata.
- Si mangia seduti dritti, mai sdraiati e mai in movimento.
- Restate accanto durante il pasto. Il soffocamento è silenzioso.
Fonti: AAP, BfR e rete Gesund ins Leben. Tutti gli alimenti pericolosi a colpo d’occhio
Tutti i 234 alimenti nell’app
In HeyFini la preparazione compare in base all’età del vostro bambino, con il passaporto degli alimenti e il compagno allergeni per i 14 allergeni principali.
Domande frequenti
Cos’è un buon finger food dai 9 mesi?
Pezzetti di verdura cotti morbidi, frutta morbida, pasta, pane morbido e carne che si sfalda in fibre. Grandi come un pisello, perché la presa a pinza possa afferrarli.
Devo ancora frullare a 9 mesi?
No. Tra l’8º e il 10º mese i pezzetti fanno parte del piatto, dice l’ESPGHAN. La pappa può restare accanto, solo non deve essere l’unica cosa.
Come capisco che il mio bambino è pronto per i pezzetti?
Sta seduto stabile, afferra con pollice e indice di proposito e porta il cibo alla bocca da solo.
Cosa resta vietato anche a 9 mesi?
Uva intera, frutta secca intera, pezzi crudi e duri, miele, sale e zucchero. Le regole contro il soffocamento non dipendono dall’età.
Leggi anche
- Cosa può mangiare il mio bambino a 6 mesi?
- Questi alimenti sono pericolosi per i bambini
- Tutti gli alimenti dalla A alla Z
- Svezzamento: la panoramica
- Quando iniziare lo svezzamento? I 5 segnali
- Cosa non possono mangiare i bambini?
- Introdurre gli allergeni: presto invece che tardi
- Piano di svezzamento: i primi 100 giorni
- Il ferro nello svezzamento
Informazioni generali, non un parere medico. Per le domande sul vostro bambino rivolgetevi al pediatra o all’ostetrica. In caso di emergenza il 112.